קטגוריה: מאמרים

מגשי פירות הם ללא ספק אחת המתנות הטובות ביותר שתוכלו לקנות ליקיריכם. אלה מתאימים גם לאירועים שונים שאתם מקיימים, ערבים רומנטיים, ערבים חברתיים, אירועי חברה, פגישות עסקיות ועוד. חברת ליצ'י מגשי פירות מעוצבים מספקת מגשי פירות בסדרי גודל שונים עם משלוחים לכל רחבי הארץ. למעשה תוכלו להזמין מגש פירות קטן, בינוני או גדול, סלסילות או מגשים, ואף לבחור לבצע שינויים בפירות הרצויים לכם טרם ההזמנה. לפרטים נוספים אנא צרו עמנו קשר באתר או בטלפון ונשמח לעמוד לשירותכם. 

מגש פירות קטן או גדול? מה עדיף?

משלוח מגש פירות יכול להגיע במגוון גדלים בהתאם לצרכים וההזמנה שלכם. יש מגש פירות קטן, בינוני, גדול וענק. באירועים מסוימים אף מזמינים קאנו פירות או פשוט מספר מגשים בהתאם לכמות האורחים וגודל האירוע. כמות המגשים וגודל המגשים תלויה לגמרי בצרכים שלכם, בתקציב שלכם וברצונות שלכם. לדוגמה: הזמנת מגש פירות כקינוח או אפילו כמנה עיקרית לארוחה זוגית רומנטית שאתם עורכים בביתכם או אפילו בחוף הים או בפארק – עשוי להתאים מגש פירות קטן או בינוני. בבואכם להזמין מגש פירות ליולדת למשל תוכלו להסתפק גם כן במגש פירות קטן שכן לאחר הלידה היולדת צריכה לחזור לתזונה מלאה בהדרגה ואינה יכולה להעמיס על עצמה. 

מחפשים מגש פירות במחיר אטרקטיבי?

אנו בליצ'י מגשי פירות מעוצבים נשמח לספק לכם מגשי פירות בתקציבים שונים, כולל מגשים בתקציבים מוזלים יותר לאירועים צנועים יותר. באתר שלנו תוכלו למצוא מגשי פירות זולים ויקרים יותר כאחד, ולבחור את המגש המתאים לכם ביותר לתקציב ולצרכים שלכם. מגש זול יותר יהיה לרוב מגש קטן יותר, שכולל פחות פירות ו/או ירקות הנחשבים "זולים" יותר ביחס לאחרים. הכול כמובן באופן יחסי שכן אנו משתדלים להעניק את הערך הרב ביותר ביחס למחיר המגש ולספק לכם פירות טריים, איכותיים וטעימים בלבד.

לסיכום; מגש פירות קטן יכול להתאים לכם למגוון רחב של שימושים וצרכים שונים, החל ממתנה ליולדת, דרך פגישה קטנה במשרד ועד לערב רומנטי בין בני זוג. לפרטים נוספים והזמנות צרו קשר באתר או בטלפון ונשמח לעמוד לשירותכם.

מגשי פירות זוכים לפופולאריות הולכת וגוברת בקרב אנשים רבים המבקשים לשדרג את האירוע שלהם באמצעות קינוח מעוצב, מתוק וטעים, או כאלו המבקשים להפתיע חבר קרוב במשלוח מגש פירות מפנק. אם שאלתם את עצמכם איך ניתן לשדרג את הפינוק של מגש הפירות, הגעתם למקום הנכון

 

מגש פירות – צבעוני, בריא ומפנק

בשנים האחרונות, עם המודעות ההולכת וגוברת לחשיבות הרבה שבשילובם של פירות וירקות בתפריט היום יומי שלנו, אט אט הפירות הצבעוניים והמתוקים מחליפים את מקומם של חטיפים, שוקולדים ומתוקים למיניהם, כקינוח ססגוני, טעים ומפנק.

בנוסף, מגש פירות מסוגנן מהווה פתרון מושלם עבור כל אירוע ואירוח, הן עבור ילדים והן עבור מבוגרים. כמו כן, אכילת פירות יכולה להתאים למגוון רב של אנשים – כאלו השומרים על אורח חיים בריא ומוקפד, כאלו המקפידים על כשרות, צמחונים או טבעונים.

 

אילו סוגים של מגשי פירות קיימים?

כיום, ניתן למצוא כמעט בכל חנות פירות וירקות מבחר פירות וירקות – פירות העונה, פירות אקזוטיים, פירות יבשים ועוד. בהתאם לכך, ניתן לעצב את מגש הפירות באופן כמעט בלתי מוגבל, עם שלל פירות, צבעים וסגנונות. בין סוגי מגשי הפירות העיקריים ניתן למצוא את: מגש פירות העונה, מגש פירות אקזוטיים (המוחזקים בקירור/הקפאה, המאפשרים את השימוש בהם לאורך כל ימות השנה) ומגש פירות יבשים.

 

תוספות למגשי פירות

אז אמנם מגש הפירות הוא מספיק מסוגנן, צבעוני ומתוק בפני עצמו, אך לעיתים אנחנו רוצים להוסיף טוויסט ולשדרג עוד יותר את מגש הפירות שלנו, כך שישאיר טעם מתוק בפה ולא יישכח זמן רב.

שוקולד הוא כמובן התוספת הראשונה והאולטימטיבית למגש הפירות. באמצעות שילוב מארזי שוקולד, תוכלו לשדרג את מתיקות מגש הפירות בכמה וכמה רמות, ואף ליצור מארזים מתוקים לאירועים, כאלו שישאירו טעם של עוד. ליצירתיים שבינינו, אפשר לשלב כלי למטבל שוקולד בצד, כך שניתן יהיה לטבול את חתיכות הפרי בשוקולד מומס.

אם אתם חוגגים אירוע ומגש הפירות לא מספיק מתוק עבורכם, תוכלו להוסיף גם משלוחי עוגות מיוחדות עם המגש פירות במידה ואתם רוצים תוספת לא מתוקה תמיד אפשרי להוסיף את הבלון המסורתי או דובי חמוד. בלון הליום במגוון צורות, או דובי צבעוני, תמיד ישמחו את בעל החגיגה, ויהיו תוספת מושלמת לכל משלוח פירות.

לאלו המחפשים להוסיף יוקרתיות למשלוח, ולאו דווקא מתיקות, ניתן להוסיף יין אדום משובח, או מיץ רימונים טרי.

 

התאמת התוספות למגש הפירות

בעת הזמנת מגש פירות חשוב להתייחס למספר פרמטרים, בכדי להתאים את התוספת באופן המושלם ביותר. במידה ומדובר במשלוח הפתעה מתוק למקום העבודה, מומלץ להתחשב בתצורת וגודל מגש הפירות הנחוץ, ולבחור בהתאם את התוספת הרצויה.

כאשר מדובר במגש פירות שיתפקד כקינוח באירוע, ניתן לשלב תוספות יוקרתיות, דוגמת בקבוק יין יוקרתי, או מגש סושי מפנק.

אז בין אם מדובר בערב חג, אירוע מיוחד, או אירוע חברה, מומלץ להשקיע מחשבה מקדימה בתוספת הרצויה והמתאימה, היכולה לשדרג את מגש הפירות שלכם בכמה רמות.

רוצים לשלוח מגש פירות כמתנה אישית לאנשים האהובים עליכם? בעמוד שלפניכם תוכלו למצוא מספר טיפים מעשיים לבחירת משלוח מגש פירות מושלם.

משלוח מגש פירות

מגשי פירות זוכים בשנים האחרונות לפופולאריות הולכת וגוברת בקרב יותר ויותר ישראלים המחפשים אחר מתנה אידיאלית אותה ניתן להעניק במסגרת משלוח, כאשר משלוח מגשי פירות מיועדים לכל מטרת משלוח נדרשת, החל ממשלוח מגש פירות מפנק ליולדת, דרך משלוח מגש של פירות לחוגגים יום הולדת במקום העבודה ועד למשלוח של מגש פירות מעוצב  לבני המשפחה לכבוד אירוע משפחתי כזה או אחר או לקראת החגים.

 

מגשי פירות – השילוב האידיאלי בין בריאות לפינוק

הפופולאריות של מגשי הפירות נובעים בין היתר מהעובדה שכל סוג כזה או אחר של מגשי פירות הוא שילוב בין בריאות לפינוק: מצד אחד, מגש מפנק של פירות העונה ופירות אקזוטיים בצבעים שונים ומצד שני בוסט של בריאות בכל פרי המרכיב את המגש. יחד עם זאת, בדומה לכל משלוח של מתנה אישית אחרת, גם משלוח של מגשי פירות למטרת משלוח כזו או אחרת, חייב להיעשות בהתאם למספר כללים מנחים.

 

איך לבחור משלוח של מגש פירות?

הזמנת מגשי פירות לצרכי משלוח, מחייבת אתכם להתייחס למספר נושאים שונים כגון:

• עונת השנה – מגשי הפירות הטריים מורכבים בעיקר מפירות העונה לצד פירות קפואים (ברוב המקרים פירות אקזוטיים, ולכן, הרכבת המגש חייבת להתבצע בהתאם להיצע פירות העונה בזמן הזמנת המשלוח.
• תצורת המגש על פי מטרת המשלוח – משלוח של מגשי פירות חייב להיעשות בהתאם למטרת המשלוח הנדרשת לכם ובהתאם לכך לבחור את תצורת וגודל המגש הנחוץ לכם.
• משלוח בקירור – מגשי פירות טריים חייבים להיות מובילים בקירור וזאת על מנת לשמור על טריות הפירות ככל הניתן לאורך כל מסלול הנסיעה עד היעד. כפועל יוצא מכך, חשוב לבדוק כיצד המשלוח מתבצע והאם הוא נעשה באמצעות רכבי קירור.
• אזורי המשלוח – בדומה לכל הזמנת משלוח אחרת, גם במשלוחי מגשי פירות חשוב לבדוק את האזורים בהם מוצע לכם השירות.

סוגי מגשים למשלוח

כאשר מדברים על משלוח של מגש פירות מדברים למעשה על מספר סוגי מגשים עיקריים וביניהם:

מגש פירות העונה – מגשי פירות טריים המורכב בעיקר מפירות העונה

מגש פירות אקזוטיים – מגשי פירות עשיר וססגוני המשלב בתוכו מגוון רחב של פירות אקזוטיים המוחזקים בקירור/הקפאה לאורך כל ימות השנה

מגש פירות יבשים – מגש עשיר וצבעוני המאפשר למקבלי המשלוח ליהנות ממגוון רחב של סוגי פירות יבשים

וזאת לצד מגשי פירות משולבים המורכבים מפירות העונה, פירות אקזוטיים, פירות יבשים ודברי מתיקה נוספים בהתאם לצורך. אם גם אתם מחפשים אחר משלוח של מגשי פירות בפריסה ארצית.

פירות יבשים

מבחר פירות יבשים של העונה, פירות יבשים קונים רק בליצ'י מגשי פירות, פירות יבשים בטעמים מדהימים, בואו ונסו את ליצ'י פירות יבשים.

 

פירות יבשים שכולם אוהבים

פירות יבשים הם בעצם פירות מסוגים שונים שעברו תהליך מודרני או מסורתי של ייבוש שמטרתו לשמר את הפרי לאורך זמן. כיום, נהוג לסווג את הפירות היבשים למספר קטגוריות שונות וביניהן: פירות אקזוטיים יבשים (אננס, קוקוס, פומלה, קיווי ועוד), פירות עץ יבשים (תפוחי עץ, שזיפים, בננה צ'יפס, תאנים ועוד), ענבים מיובשים (צימוקים לבנים או חומים, חמוציות), וזאת לצד תמרים ופירות עונה נוספים אותם ניתן להעביר תהליך של ייבוש מסורתי או מודרני.

מגשי פירות יבשים בדומה למגשי פירות טריים, הם הגדרה כוללת למגשי אירוח המיועדים לכל מטרת אירוח נדרשת. מגשים אלו משלבים בתוכם מגוון רחב של סוגי פירות יבשים והם מגיעים בתצורות שונות הכוללות בין היתר סלסלת פירות יבשים, מגשי אירוח בגדלים שונים, קופסאות אחסון ועוד. יחד עם זאת, תצורת האירוח הנפוצה היא מגשי אירוח העטופים בנייר צלופן.

פירות יבשים – הממתק של הטבע!

פירות יבשים מכל סוג משלבים בתוכם מספר יתרונות בריאותיים ההופכים כל פרי יבש לממתק של הטבע. בתהליך הייבוש של הפרי, אומנם חלה עלייה בכמות הסוכר המצויה בו, אך צריכה במינונים הנכונים ממנו לא תזיק לכם. במקביל, תהליך הייבוש של הפרי מוביל לעלייה בכמות הסיבים התזונתיים בפרי והדבר מסייע רבות לשיפור תפקודה של מערכת העיכול ואף מסייע לאילו מביניכם המנסים לשמור על משקל גוף תקין. כמו כן, הפירות היבשים עשירים בויטמינים מקבות B ובוויטמין מסוג E.

מגשי פירות מעוצבים – המתנה המושלמת

מגשי פירות יבשים והטריים גם יחד, הפכו בשנים האחרונות למתנה האידיאלית למגוון רחב של אירועים, לרבות משלוח פירות יבשים ליולדת או לכל מטרת משלוח אחרת. מגשי הפירות היבשים והטריים, מאפשרים לכם ליהנות ממגוון רחב של יתרונות כגון:

• מגשי אירוח עשירים ומגוונים בשלל צבעים
• מגשים אידיאליים לכל מטרת משלוח כמתנה אישית
• מגשי בריאות מפנקים
• מגשים המגיעים במחבר עשיר של גדלים ותצורות

מגשי פירות מעוצבים לאירועים

עומדים לקיים אירוע פרטי או עסקי? מחפשים אחר מגשי אירוח אידיאליים? לרשותכם, מגוון רחב של מגשי פירות מעוצבים לאירועים מכל סוג. מגשים אלו יכולים להיות מוצבים בכניסה לאירוע ולהוות חלק בלתי נפרד מעמדות הבופה של הקייטרינג באירוע. מגשים אלו מגיעים בעיצוב ססגוני המכניס המון צבע לכל אירוע, כאשר את גודל המגש ניתן להתאים למספר המשתתפים באירוע ו/או להזמין מספר כזה או אחר של מגשי פירות מעובים בגודל בינוני – גדול בהתאם למספר המשתתפים באירוע.

ליצירת קשר והזמנת משלוח לחץ כאן

כיום, אנשים רבים כבר הגיעו לתובנה כי יש לשלב, בדרך קבע, גם באורח החיים הדוחק והלחוץ ביותר, פעילות גופנית כלשהי, שכן, היא יש לה תפקיד חשוב בשמירה על בריאות גופנית ונפשית. יחד עם זאת, כאשר אנחנו מדברים על אימוץ אורח החיים הבריא, אי אפשר להתעלם מהתפקיד ההכרחי שאותו מגלמת התזונה עבור הבוחרים לאמץ את אורח החיים הבריא יותר. בנוגע לאימון הגופני, ישנן המלצות של מומחים רבים העוסקות באכילה לפני שלפני ביצוע אימון ולאחריו כשהמטרה היא לספק לגוף המתאמן את האנרגיה שלה הוא זקוק לשם כך. פירות, כמובן, בשל הרכבם התזונתי, נחשבים למזון מתאים, הן לזמן שלפני האימון והן לזמן שלאחריו.

משמעותו של המזון שנכנס אל גופנו

ניתן לדמות את גוף האדם למכונה שעל מנת להפעילה, עלינו להזינה בסוג הדלק הנדרש והנכון לה –המזון שאותו אנחנו אוכלים. איכותו של המזון משפיעה ישירות על איכות תפעולו של הגוף, ולכן, קיימת חשיבות מרובה לטיבו של המזון הנצרך. אם נחסיר מהגוף את המזון הנדרש לו או שנמנע ממנו את ה"תדלוק" במזון איכותי, ברור שתפקודו של הגוף עלול להיפגע באופן משמעותי. חשיבותו של המזון הנצרף רבה אף יותר, כאשר המדובר במבצעים פעילות גופנית, שכן, אז נדרש להשיב לעצמו את האנרגיה שאבדה לו, בעת ביצוע האימון.

מה תאכלו לפני אימון? מה דעתכם על סלסלת פירות?

כדי להעניק לגוף את האנרגיה המחוצה לו לצורך אימון גופני בריא ויעיל, ההמלצות מדברות על אכילת מנת פחמימה לפני האימון. נכון שכשאומרים לכם "פחמימה", אתם, ישר, מדמיינים לחם, פיתה או פסטה? ובכן, פחמימות מופיעות במזון גם בדמותם של הסוכרים, העמילנים והסיבים התזונתיים השונים. כתוצאה מכך, גם מגשי פירות חתוכים מכילים פחמימות, ובאופן מפתיע למדי, פחמימות אלה הן הפחמימות המומלצות לצריכת הגוף לפני תחילת אימון גופני. כך שתוכלו לבחור מבין הפירות את הפירות המכילים ריכוז רציני של סוכרים (למשל אגס, תפוח, אבטיח, בננה, תפוז או ענבים), או, סתם ליהנות מאותה אנרגיה בפירות כשהיא מצויה במשלוח פירות מעוצבים.

מה תאכלו לאחר אימון הכושר?

באופן טבעי, לאחר סיום אימון הכושר, אנחנו חשים מעט חלשים. מן הסתם, הסיבה לכך נעוצה באנרגיה הרבה אותה השקענו באימון. כדי להשיב את האנרגיה האובדת, עלינו להתחיל לאכול בהדרגה. אולם, לא רק לקצב האכילה בסיום האימון ישנה חשיבות, אלא גם לסוג המזון הנאכל קיימת לא פחות חשיבות, וזאת, מאחר שמזון זה נחשב לאחראי לבניית השרירים שלנו. לאחר סיום אימון, תוכלו לצרוך מנת פרי אשר תסייע לכם להשיב לגוף את האנרגיה שהוצאתם באימון.

לסיכום

ככלל, ניתן לסכם ולומר כי קיימים הבדלים משמעותיים בין מצבו של הגוף לפני אימון לזה שלאחריו. אולם, לשני מצבים אלו ישנו מכנה משותף, שכן בשניהם, הגוף שלנו זקוק להכנסת אנרגיה לגוף. מגשי פירות  ואף משלוחי פירות מעוצבים יכולים לספק לכם את האנרגיה הנדרשת.

מגש הפירות הוא ללא ספק המלך של כל שולחן אירוח, את הפירות תוכלו למצוא בכל חגיגה או אירוע, בעיקר בזכות טעמם הטבעי והמרענן, הרי הפירות הם המעדן של הטבע, אמנם לא רק טעם הפירות הפך את מגשי הפירות למצרך חובה בכל שולחן אירוח. בשנים האחרונות ניתן לראות עלייה בביקוש למוצרים טבעיים ואיכותיים ועליית המודעות בקרב הציבור הרחב לאכילה בריאה, מאוזנת ועל שמירה על אורח חיים בריא. סלסלת פירות ומגשי ירקות הפכו פופולריים מאד עקב השינוי במודעות ושינוי ההרגלים. בנוסף מגשי הפירות החתוכים מעניקים פתרון פשוט, לקינוח מוצלח לכל הסועדים. פירות חתוכים יכולים להתאים לכל סוג אירוע ולכל סוגי האנשים, לאירוע כשר, לאלרגיות השונות וכן לצמחונים וטבעונים.

אחת הסוגיות היחידות שנותרו בנוגע למגש פירות היא רמת הטריות של הפירות עצמם וכיצד ניתן לשמור על טריות הפירות גם לאחר החיתוך וההגשה. מסתבר שישנם אנשים אשר סבורים כי בחירה במגש פירות כקינוח לארוחה זו לקיחת הימור, שכן יכול להיות שהפירות לא יהיו בשלים או טריים. אמנם הסברה הזו אינה מדויקת, אך בהחלט יש כמה דגשים שחשוב לדעת בנוגע לבחירת פירות מוצלחת וכן דרכי טיפול בפירות טרם החיתוך ואחריו אשר נועדו לשמור על טריות הפירות. כאשר יודעים להתנהל נכון עם הפירות או כאשר בוחרים במשלוח מגש פירות איכותי ההנאה מטיב הפירות מובטחת.

 

טיפול בירקות ובפירות לפני החיתוך

לפני שאתם מתחילים במלאכת החיתוך ועיצוב המגש חשוב שתשימו לב לכמה דגשים חשובים אשר יסייעו לכם לשמור על טריות הירקות והפירות עוד לפני החיתוך.

אלו הם הטיפים החשובים לטיפול בפירות טרם החיתוך:

• קניית פירות וירקות איכותיים
  השלב הראשון הוא לבצע רכישה חכמה, בחרו תוצרים ללא סדקים, פצעים ונזקי חרקים. חשוב לא לרכוש תוצרת אשר עמדה או נחשפה לשמש.
  במידה ואתם מתכננים לאחסן את הפירות תקופה ממושכת, מומלץ לבחור פירות וירקות פחות בשלים.
• קירור מתאים
  קודם כל חשוב לציין שפירות וירקות טריים הינם אורגניזמים חיים, הם נושמים, מייצרים חום ובמקביל מאבדים מים ומשאבים אשר שומרים עליהם טריים. על כן לאחסונם בצורה תקינה יש חשיבות גבוהה לשם שמירה על איכותם. לכל פרי וירק קיימת טמפרטורה אשר מתאימה לו, פרי אשר זקוק לקירור חזק יותר אחסנו במדפים העליונים של המקרר. בנוסף לעיתים רבות אריזת הפרי מועילה לשמירה על טריות המוצר.
• אחסון הפירות והירקות
  מומלץ לשמור אתת מרבית הפירות והירקות במקרר בתוך שקית מאווררת אשר שומרת על טריותם ומונעת איבוד מים והצטמקות. אמנם בכל כלל יש יוצא מן הכלל וגם כאן חשוב לזכור שבמקרים מסוימים אחסון במקרר לא יועיל לפירות מסוימים. פירות שאינם בשלים ופירות אשר רגישים לקור אין לאחסן במקרר אלא על השיש או דלפק המטבח.
  מומלץ לשטוף את הפירות רק לפני החיתוך ולהקפיד להפריד בין הירקות והפירות במקרר שכן ישנם הבדלים בקצב הנשימה ובפליטת הגז שלהם במהלך הבשלתם.

 

שמירה על טריות מגש הפירות לאחר החיתוך

בין אם אתם מזמינים משלוח של מגש פירות מעוצב ובין אם אתם חותכים את הפירות בעצמכם, יש לוודא שהפירות נחתכים סמוך לאירוע. שטפו את הפירות רק לאחר האחסון במקרר ובדקו כי סביבת עבודתכם נקייה והגיינית. לאחר חיתוך כל הפירות מומלץ לעטוף את המגש בניילון נצמד ולהכניס לקירור עד ההגשה.

כידוע, האנרגיה הינה תנאי שהכרחי לתפקודו התקין של הגוף האנושי על שלל מערכותיו. מה שפחות ידוע, הוא כי תהליך העיכול הוא התהליך הצורך את כמות האנרגיה הגבוהה ביותר מכל כמויות האנרגיה הנדרשות לביצוען של יתר פעולות הגוף. כל המזונות (אף המזונות הנחשבים לחיוניים ולמזינים ביותר) לא יעניקו את האנרגיה הנחוצה לגוף, במקרים בהם תהליך העיכול אינו פועל באופטימאליות הנדרשת ממנו.

מדוע דווקא סלסלת פירות היא המזון האופטימאלי לגופכם?

לפירות ישנה תרומה חשובה להגדלת כמויות האנרגיה הזמינות לגוף, וזאת, מאחר והם אינם מצריכים מהגוף אנרגיה מרובה לצורך עיכולם. כתוצאה מכך, מופחת העומס המוטל על מערכת העיכול ואנרגיית הגוף אשר נחסכה בעיכולם, מנותבת לבנייתו של הגוף, לריפויו והחלמתו, להרזיה ואף לניקוי וניקוז חומרי הפסולת הנאגרים בגוף. בקיצור – אכילת פרי בבוקר או אכילת פירות במהלך היום = בריאות!

מה עוד חשוב לדעת על מגש פירות העונה?

פירות, ככלל, הם בעלי תכולות המים הגבוהות ביותר, יחסית לשאר רוב המזונות (כשמונים עד לתשעים אחוזים מים). למים אלה יש תפקיד חשוב בהאצת סילוקם של חומרי הפסולת המצטברים בגופנו. בנוסך לתפקידם בניקוי ובניקוז הרעלים, המים אינם מותירים בגוף חומרי פסולת במהלך עיכולם. סלסלות פירות הנצרכים באופן נכון עשויים לנטרל את עודפי החומציות הנוצרים בגוף, ובכך, מסייעים לו לשפר את תפקודו האופטימאלי הזקוק לסביבה בסיסית. כאשר קלוריות הפרי נצרכות בצורה הנכונה, הן אינן גורמות לעלייתכם במשקל, אלא להיפך, מזרזות את תהליך ההרזיה.

מספר טיפים לאכילה נכונה של פירות

אכלו את הפירות כשקיבתכם ריקה

הימצאותם של סוגי מזונות אחרים במערכת העיכול מעכבת את מעבר הפירות דרכה וגורמת להם לשהות שם זמן ממושך. כאשר פרי מתרכב עם תערובת מזון בקיבה, הוא "מקלקל" אותה, גורם לה לתסוס והופך אותה לחומצה. עיתוי נכון של צריכת הפרי מגביר את האפקטיביות שלו. כך שגם אם בזמן ישיבת הצהריים בעבודה, מונחים על השולחן מגשי פירות מעוצבים במשלוח, ותרו עליהם ושימרו את אכילת הפרי למועדים בהם קיבתכם ריקה לגמרי.

אכילת פירות במהלך היום

הזמן האידיאלי לאכילת פירות ולשתיית מיץ פירות טבעי משתרע משעת הקימה שלכם ועד לצהריים, שכן, משעות הבוקר המוקדמות ועד לשעה שלוש בצהריים בערך, גופנו מנווט את מרבית האנרגיה שבו לתהליך ניקויו מפסולת ומרעלים של היום הקודם. בכל מקרה, כאמור, גם אם המדובר על משלוחי פירות מעוצבים או מגשי פירות מפתים, איכלו מהם רק על קיבה ריקה.

אל תערבבו פירות מתוקים בפירות חמוצים

אכילת פירות מתוקים (כבננה או אגס) בסמוך לפירות חמוצים (כפירות הדר) ליצור תסיסה בקיבה, להגביר את החומציות ולהקשות על פעולות העיכול.

לסיכום:

כפי שניתן לראות, אכילת פירות בריאה מאד לגוף, אולם, בד בבד עם כך, יש להקפיד על העיתוי המתאים לאכילה, על מנת שלא לגרום לעצמכם בעיות בעיכול.

לפירות מאפיינים רבים אשר תורמים לבריאות האדם מעבר להיותם טעימים ומעולים כקינוח לסיום הארוחה. הפירות ידועים בתור תרופה טבעית למחלות שונות ומסייעים לטיפול במגוון מצבים רפואיים שונים. תרומת הפירות לבריאות שלנו קשורה קודם כל לסוכר הפרי, סוכר הפירות – הפרוקטוז בריא לגוף האדם ומספק אנרגיה זמינה לגוף, תורם לתפקוד הקוגניטיבי ומשפר את הזיכרון, את הערנות ואת כושר הלימוד. לתזונת האישה תפקיד חיוני בבריאות ההיריון ובעקבות המחקרים האחרונים אשר הוכיחו את הקשר בין אינטליגנטית התינוק לצריכת הפירות בזמן ההיריון, חלה עלייה בעידוד הנשים ההרות לצריכת פירות שונים.

הקשר בין תזונת האישה לבריאות ההיריון

על פי כל המחקרים ידוע כי קיים קשר ישיר בין בריאות תזונת האישה ההרה לבין בריאות ותקינות ההיריון. כבר בשלבים הראשונים של ההיריון מומלץ להיוועץ עם תזונאית אשר תוכל להתאים לאישה תפריט מאוזן ובריא למשך תקופת ההיריון. על התפריט להיות עשיר ולכלול את כל אבות המזון, ההקפדה על אכילת ארוחות מסודרות חשובה מאד וכן ישנה חשיבות מרבית להפחתת כל הממתיקים המלאכותיים, להפחתת צריכת הקפאין ולהפחתה בצריכת חטיפים מלוחים. חוסרם תזונתיים בזמן ההיריון עלולים לפגוע בבריאות ההיריון והעובר, שכן העובר תלוי בבריאות האם. בעוד תזונה עשירה בסוכרים עלולה לגרום לסוכרת היריון, תזונה מאוזנת ובריאה תסייע לתקינות ההיריון ולהתפתחות העובר.

אכילת פירות תסייע לשיפור אינטליגנציית התינוק

ההמלצה לצריכת פירות בזמן ההיריון קיבלה חיזוק עם פרסומו של אחד המחקרים אשר מוכיח כי צריכה מרובה של פירות בזמן ההיריון מסייעת לשיפור האינטליגנציה של עובר בריא. על פי המחקר אם אשר תרבה באכילת פירות תתרום למנת המשכל של התינוק שלה, תוביל לשיפור היכולת הקוגניטיבית שלו ותשפר את כושר הלימוד ואת האינטליגנציה שלו. מסקנות המחקר מצביעות על כך שמנה נוספת של פרי ביום מעבר לכמות המומלצת תורמת לשיפור תפקוד התינוקות. במחקר נבדקו היכולות הקוגניטיביות, יכולות הזיכרון ויכולות הלמידה בקרב תינוק בגיל שנה. תוצאות המחקר הוכיחו חד משמעית כי התינוקות של האימהות אשר צרכו פירות מעל הכמות המומלצת ליום, הראו יכולות למידה וזיכרון גבוהות יותר בהשוואה לתינוקות של האימהות אשר צרכו פחות פירות במהלך ההיריון.

הפירות המומלצים לתקופת ההיריון וההנקה

לפירות צבעוניות שונה, ככל שצבע הפרי חזק יותר, כך ריכוז החומרים הפעילים בפרי גבוהה יותר. אכילת פירות מספקת לגוף מים, ויטמינים ( בעיקר A ו- C ) וסיבים תזונתיים. תרומת הוויטמינים לגוף האדם מתבטאת בהגנה מפני חשיפה לחומרים מסוכנים, מפני קרינה וזיהומים. בנוסף הוויטמינים מסייעים להתפתחות ולתפקוד תקין של הגוף. מומלץ לשלב בתקופת ההיריון וההנקה פירות המכילים את הוויטמינים A ו- C בתפריט היומי. הפירות המומלצים הינם: פירות הדר, קיווי ותות שדה אשר עשירים בוויטמין C וכן הפירות הכתומים כמו המנגו, האפרסמון, המשמש והמלון אשר עשירים בוויטמין A. בנוסף מומלץ לצרוך פירות אשר עשירים באשלגן כמו האבוקדו והבננה וכן לצרוך פירות עם ערכים תזונתיים אחרים כמו רימונים, ענבים ותפוחים. בזמן ההיריון מומלץ לצרוך בין 1.5-2 מנות פרי ביום.

משלוח ליולדת – מגש פירות כמתנה מזינה ומפנקת

אם ברצונכם להעניק מתנת לידה בעלת ערך גבוהה, משלוח מגש פירות ליולדת או סלסלת פירות ליולדת יעשו את העבודה. בין כל זרי הפרחים היולדת תוכל ליהנות ממתנה אכילה, מפנקת ומזינה, אשר תחזק אותה ואת הילוד.

תוכלו להזמין בליצי משלוח פירות לבית חולים, הפירות במשלוח רעננים, טריים, טעימים ומוכנים לאכילה. קיים מגוון רחב של סלסילות פרי, מגשי פירות מעוצבים, מגשי סושי פירות ושוקולד ועוד. אצלנו בליצי כל הפירות נבחרים בקפידה, נשטפים ונחתכים זמן קצר לפני המשלוח על מנת לשמר את הטריות המרבית עד לבית הלקוח.

תוכלו להזמין בליצי משלוח פירות לבית חולים בכל הארץ הפירות במשלוח רעננים, טריים, טעימים ומוכנים לאכילה. קיים מגוון רחב של סלסילות פרי, מגשי פירות מעוצבים, מגשי סושי פירות ושוקולד ועוד. אצלנו בליצי כל הפירות נבחרים בקפידה, נשטפים ונחתכים זמן קצר לפני המשלוח על מנת לשמר את הטריות המרבית עד לבית הלקוח.

מגש פירות הוא ללא ספק הפתרון האולטימטיבי לכל אירוע, בין אם מדובר באירוע רשמי או באירוע משפחתי, מגש פירות העונה יהיה גולת הכותרת בשולחן הקינוחים. מעבר ליתרונות הטעם הבולטים בבחירת הפרי כקינוח, הפרי בעל ערכים תזונתיים גבוהים אשר חיוניים לגופנו ונותן מענה לצורך בקינוח מתוק או נשנוש כייפי, לכל סוגי האירועים ומתאים לכלל הצרכים השונים של האורחים. בשנים האחרונות ניתן לראות שקינוחי הפירות מככבים בכל אירוע ומהווים לתחליף מזין ובריאותי לקינוחים המסורתיים. הסיבה לכך נובעת הן מהמעבר שהתרחש בשנים האחרונות לתזונה בריאה יותר ועליית המודעות לקיום אורח חיים בריא והן מהצורך הקיים בעיקר בארץ, לקינוח פרווה אשר מתאים לכל סוגי האורחים כולל האלרגנים והטבעונים.

אירוע חברה

לאירועי חברה, כנסים וימי כייף הבחירה במגש פירות או מגש סושי פירות כפינוק מרענן לעובדים תהיה מושלמת. מומלץ לבחור משלוח פירות בהתאם לאירוע שאתם מתכננים בחברה, לדוגמא אם אתם מתכננים להרים שולחן מתוקים מעוצב ומרשים, מומלץ לבחור במגש סושי פירות לאירועים.
בנוסף אם אתם רוצים להעניק מתנה מפנקת לעובדים המצטיינים, למנהלים או לכל מטרה אחרת, סלסלת פירות תעשה את העבודה.

חגיגה משפחתית

בכל אירוע משפחתי שילוב מגש פירות העונה בשולחן המתוקים יהיה נפלא, הפירות יוכלו להתאים לכל בני המשפחה השונים הן למבוגרים והן לצעירים. משלוח מגש פירות מעוצב עד הבית יעניק לכם הנאה מקסימלית במינימום מאמץ.

ערב רומנטי

אם יצאתם לחופשה זוגית או סתם ככה בא לכם לפנק את בן/ת הזוג בערב רומנטי, תוכלו להזמין משלוח סלסלת פירות עם יין, אשר תשדרג לכם את הערב. הפירות הטרופיים יעזרו לכם להפליג בדמיון למקומות רחוקים, כך שגם בערב ביתי תוכלו לקבל חוויה של נופש חלומי באיים הקריבים.

ערב חג

לכל ערב חג בשרי או חלבי, מגש עם פירות העונה יהיה קינוח מעולה לסיום מתוק. אם אתם מתארחים בערב החג תוכלו להזמין משלוח סלסלת פירות כמתנה משמחת ומושקעת למארחים או להזמין מגש פירות מעוצב או סושי פירות לשולחן המתוקים במינימום מאמץ.
במידה ואתם מארחים, הזמנת משלוח מגש פירות תקל עליכם את ההתעסקות בהכנת הקינוח.

יום הולדת

שילוב מגש פירות בשולחן המתוקים בחגיגת יום ההולדת של הילד שלכם הינו בחירה מצוינת עבור הילדים, בין כל המתוקים והסוכריות עם החומרים המלאכותיים, הפירות מהווים קינוח מזין ומכילים סוכר טבעי אשר מספקים לגוף אנרגיה, משפרים את הערנות, את הזיכרון ואת כושר הלימוד.

מגשי הפירות השונים יהיו בחירה מעולה כקינוח מרשים בכל שולחן אירוח, בכל אירוע או חגיגה וכן גם הזמנת סלסלת פירות תהיה בחירה מצוינת כמתנה לאהובים שלכם.
אצלנו בליצי כל הפירות נבחרים בקפידה, נשטפים ונחתכים זמן קצר לפני המשלוח על מנת לשמר את הטריות המרבית עד לבית הלקוח.
תוכלו למצוא בליצי משלוחי פירות מפנקים, מרעננים וטריים לכל אירוע וחגיגה, קיים מגוון רחב של סלסילות פרי, מגשי פירות מעוצבים, מגשי סושי פירות ושוקולד ועוד.